《俗家弟子勇闯健身馆》是一本让人爱不释手的都市高武小说，作者“三分投”以细腻的笔触描绘了一个关于赵康赫的精彩故事。本书目前已经连载中，最新章节第147章，热爱阅读的你快来加入这场精彩的阅读盛宴吧！
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《俗家弟子勇闯健身馆》小说最新章节试读：其中一名守门人急忙跑进去传达了慕珍的信息，没过多久，杨总长就冲了出来，护送慕珍进去。当武珍到达时，迎接他的是以尚团寿柳智光为首的天龙尚团关键人物的聚会。“…新手武津。“是的，桑丹居。”“这个女人作为雪华夫人的女仆为我们桑丹服务了十多年。你能证明你说她是间谍吗？与他平时对武珍的和蔼可亲不同，柳智光的语气很严厉。
《俗家弟子勇闯健身馆》精彩章节赏析
对于新手弟子来说，无异于地狱的艰苦日程终于结束了。
在涉及 Mu-gyeong 的事件之后，范刚信守了他对 Hyun-seong 和 Hye-jeong 叔叔师傅的承诺。
传闻说，新手弟子们都付出了极大的努力。
训练强度比平时增加了，甚至通常的一个半小时的空闲时间也被“下午训练”作为额外练习占用了。
最后，他们几乎没有半个小时的时间来洗漱和休息。
用冷水迅速冲洗掉汗水后，Mu-gyeong 回到了住宿处，几乎处于一具尸体的状态。
“你不能就这样睡着了，武庆师兄！”
从黎明训练开始就帮助他的 Mu-yul 现在开始阻止他进入自己的房间休息。
“为什么我睡不着……？”
Mu-gyeong 一脸像要哭一样问道，Mu-yel 不协调地严肃地回答。
“Mu-jin 说，’嘿。如果你就这样睡，你会生病的。
事实证明，他并不是想表现得严肃;他在模仿 Mu-jin。
“穆瑾弟子这么说的？”
“是的！所以现在，我来教你我从武珍那里学到的东西。啊！穆勇师兄，你也加入进来吧！
Mu-yul 也抓住了 Mu-gung，他刚好洗完澡要回住处。
“加入？靠什么？
“我从武珍那里学到的东西！做完之后你会感到非常舒服。呵呵。
“从那个家伙那里学到了什么，Mu-jin？”
Mu-gung 被 Mu-yul 的解释所吸引，带着怀疑的表情走近，对 Mu-jin 教的技术很感兴趣。
“让我们从腿开始吧！”
把 Mu-gung 和 Mu-gyeong 拖进来的 Mu-yeul 一一演示了他从 Mu-jin 那里学到的近距离枪法。
Mu-yul 的头部很清醒，但在身体活动方面有特殊的技能，他能够完美地展示他从 Mu-jin 那里学到的近距离枪术的大部分动作。
“嗯，这是下一个吗？”
事实上，顺序全部混乱有点问题。
尽管如此，每次演示完成后，Mu-yul 都会纠正 Mu-gyeong 的姿势。
“师兄 Mu-gyeong！你需要把你的腿张得更宽！如果你把重量放在上半身压在你的腿上，它们会伸展得更厉害！
“呃。Mu，Mu-yul，我的弟子！我，我做错了什么吗？对不起！！求求你，求你饶了我！！
当然，从 Mu-gyeong 的角度来看，这感觉像是一种新的折磨方法。
尽管感觉像死一样的痛苦，但 Mu-gyeong 还是无法让自己放弃，原因很简单。
他觉得自己有点被欺负了，他太胆小了，不敢直接拒绝。
但那只是片刻。
“嗯？”
在痛苦中被迫重复了几个近距离枪法的动作后，打结的肌肉放松了下来，带来了一种奇怪的舒适感。
“呵呵。怎么样？这很令人耳目一新，对吧？
“呃，是的。感觉很爽吗？
已经观察了一段时间的穆勇也变得好奇起来，并试图模仿一个姿势。
“穆勇师兄。你在做什么？
Mu-yul 观察到 Mu-gang 笨拙得多的姿势，一脸困惑地问道。
“你什么意思，我在做什么？我正在努力跟上。
“你得把你的腿张得更宽！”
“…他们就到这个程度吗？
“呵呵。我从 Mu-jin 那里学到的，他说如果你向下压，它们会伸展得更多！
为了帮助穆勇，穆烈心甘情愿地将全部重量压在他身上，向下压迫。
“啊!!”
尽管双腿只张开了一点点，但穆勇还是发出了巨大的呻吟。
尽管他的体型和力量与他的年龄相比令人印象深刻，但 Mu-gung 还是非常僵硬。
Mu-gung 感到剧烈的疼痛，就像他被 Mu-jin 的奇怪技术所折磨时一样，他尖叫着几乎在乞求。
“下车！！求求你住手!!”
“嘿嘿。但这真的很令人耳目一新。
穆烈站起身来，脸色阴沉，回应穆勇绝望的呼喊。
“该死的。现在想想，Mu-jin 有没有对 Mu-yul 练习过？
侥幸逃脱了袭击，穆贡有了这样的想法。也许是 Mu-jin 欺骗了愚蠢的 Mu-yul，让他相信测试这项技术是件好事。
就在这时，一个严肃的声音从他们身后传来。
“看来你在练习近距离枪术，”那个声音不是别人，正是 Beob Gang。
范江是来查看这次事件的受害者 Mu-gyeong 的，看到他们练习近距离枪法后，他感到好奇并展开了交谈。
“关闭……你说远程长枪技术？穆庚从后面用困惑的声音问道。
“是的。我也是从 Mu-jin 那里学到的。这是一项非常有用的技能。
说着，范刚也开始展示他从武珍那里学到的近距离枪法的姿势。
“Mu-jin，那家伙……他甚至欺骗了 Beob Gang 叔叔大师吗？
是 Mu-gung 一个人推断出 Mu-jin 欺骗了 Beob Gang。
尽管内容完全不同，存在一个小问题。
在和孩子们练习近距离枪法时，范刚似乎突然想起了什么，并呼唤了武京。
“是的，Beob Gang 叔叔少爷。”
“其实，我是来给你传递一个信息。”
当 Mu-gyeong 一脸困惑时，Beob Gang 告诉了他发生在 Ichonhyeon 的事情。
他提到，曾经折磨过 Mu-tae 的父母经营的 Seobul Courier Service 已经完全关闭，他向 Mu-gyeong 的父亲介绍了一个新的工作机会。
“所以不要为世俗操心，尽你最大的努力成为一名真弟子。”
听到 Beob Gang 的最后一句话，Mu-gyeong 泪流满面地回答。
“本沙弥会尽力而为！”
正如武锦所说，少林是一个不抛弃弟子的地方
* * *
穆锦开始靠墙修炼后的第七天早上。
和往常一样，范刚在少林寺的晨钟声响起之前就参观了这个山洞。
然而，与以前不同的是，Beob Gang 在靠近时相当公开地表明了他的存在。
“朝壁修炼今天结束，你就可以起来了。”
听到 Beob 刚的话，面向墙壁的 Mu-jin 起身转身。
“我现在可以说话了吗？”
“是的。新手弟子的晨练马上就要开始了，我们去修炼场吧。
“是的。”
武珍轻鞠躬走出洞窟，然后与范璞一起向少林寺进发。
走了一会儿。
一直好奇的 Mu-jin 问了 Beob Gang 一个问题。
“那件事是怎么结束的？叔叔少爷。
“牵扯圭的事情？”
“是的。”
在武珍的询问下，范刚向他解释了在二宪发生的事情。
“这似乎是干净利落的处理方式，但并不完全是……”
他们剥夺了不法分子犯下更多罪行的权力，并归还了他们所掠夺的财富。
然而，有一种不满感，因为没有用更有力的手彻底粉碎一切。
“这就是少林的灵吗？”
尽可能避免夺取生命，并确保惩罚与罪行相称。
Mu-jin 感到一阵窒息感，仿佛有什么事情是对的，然而，有什么东西被堵塞了。
“嗯，那一定是我还活着的原因。”
慕珍已经接受了这不是梦的事实。他开始明白，如果他在一个典型的武道宗门里惹出同样的麻烦，他早就死了。
就在 Mu-jin 思考这个问题时，Beob Gang 漫不经心地向他传达了。
“啊。在过去的 7 个日夜里，训练的强度有所增加。
“是这样吗。”
“虽然我们按照承诺让你单独训练，但为了公平对待其他孩子，你现在也必须遵循少林的训练。”
从武珍的角度来看，这是一个荒谬的提议。他不是一个仅仅因为有人告诉他就接受不合理的练习的人。
“仅仅增加训练的强度就不够了吗？我将尝试自己接受更困难的训练。Beob Gang 师父大人可以观察，如果觉得不公平，那我就照着去做。
“…我现在就观察一下。
在那里结束谈话后，两人很快就来到了罗汉派的训练场。
今天早上，一如既往，数十名新手弟子从黎明时分就已经在修炼场上就位。
“慕珍~！！”
在进入训练场时发现了 Mu-jin，Mu-yul 高兴地挥舞着手臂，露出灿烂的笑容，Mu-yul 的两侧是 Mu-gung 和 Mu-gyeong。
“大家都过得好吗？”
“呵呵。太~艰难了。训练突然变得更难了。
“我，我几乎要放弃了。”
“哼。那个水平对我来说简直是小菜一碟。
听到 Mu-yul、Mu-gyeong 和 Mu-gung 的回答，Mu-jin 可以看出这次训练不能掉以轻心。
“我们走吧！”
当他们四个人轻轻地驱散他们的挫败感时，
雄伟的狮子吼声从惠贞叔叔的口中迸发出来，他无疑坐在仪仗的位置上。
“现在就开始黎明训练吧！”
惠贞师父的喊声一爆发，新手弟子们就朝着某个地方走去，面孔如死人，拖着脚步。
他们去的地方，沙袋堆积如山。
“自从六天前我们突然不得不带着这些球员进行训练以来，情况非常艰难。呵呵。
已经从 Beob Gang 那里听说训练的强度增加了，Mu-jin 用闪闪发光的眼睛向堆积的沙袋走去。
看到沙袋，各种好的锻炼方法开始涌入他的脑海。
“那些捡起沙袋的人，回到你们的地方去！”
“任何蹒跚学步的孩子都必须多带一个沙袋！”
就在慕锦选好沙袋后，随着二等弟子的喊叫，孩子们回到了自己的位置。
“摆出马的姿势！”
像往常一样，简单而残酷的黎明训练开始了。
而 Mu-jin 又一次在做他自己的练习，而不是马的姿势。
与一周前的唯一区别是他每只手上都挂着一个沙袋。
没错。慕锦享受着他的自由重量，仿佛沙袋已经变成了哑铃。
他呼吸平稳，交替弯曲和伸直手臂，每只手臂都抓着一个沙袋好几次。
“平衡和抓地力感觉很不对劲，这让事情变得更难了。”
Mu-jin 意识到，与使用哑铃相比，升降的过程要不舒服得多。
“嗯，我不是想成为一名健美运动员，所以这实际上可能会更好。”
尽管抓地力和重心都搞砸了，但抬起和降低沙袋的努力不可避免地将压力分散到不同的区域。
换句话说，这意味着他更均匀地利用了手臂和肩膀上的所有肌肉。
对于现在的慕珍来说，这或许更有利。他是少林寺的弟子，不是道师。用现代的话来说，他就像一个有前途的综合格斗选手。
从本质上讲，整体平衡比外部可见的肌肉的大小或形状更重要。Mu-jin 之所以长时间投入近距离枪术，不仅是为了锻炼肌肉，也是为了保持柔韧性，这一点更为关键。
如果一个人是一名综合格斗选手，他们需要能够从各个位置自由地打击或施加力量。
“哎呀，哎。”
在用一个沙袋轻轻热身后，Mu-jin 现在每只手拿着两个沙袋并重复练习，增加了挑战。
然后，在训练了他的肱二头肌后，Mu-jin 花了一点时间稳定了他的呼吸并改变了他的姿势。他抬起手臂，将沙袋举过头顶，然后将它们放在脑后，重复着这个动作。
他正在做头顶伸展运动来锻炼他的肱三头肌。
此外，他还将沙袋举到一边，即所谓的侧抬高以锻炼外侧三角肌等。
他利用沙袋进行了他知道的各种哑铃练习。
“呜。我已经厌倦了徒手练习，现在他们甚至为我提供了哑铃。
当其他新手弟子都露出垂死的表情时，只有穆锦一个人在进行练习时露出了狂喜的表情。
自然，四肢上绑着沙袋摆马式的新手弟子们的目光，不由得被慕锦吸引了。
“坎。”
二等弟子和惠贞师父的目光也转向了慕珍。
然而，由于十五天前的承诺，二等弟子发现自己什么也做不了，只能不经意间将目光转向了 Beob Gang。
他们担心如果离开了慕珍，范瑾刚可能会再次爆发，他们也希望范璋能找到解决办法。
“哎。”
对他们期待的目光叹息的 Beob Gang 走近了 Mu-jin。
他打算告诉慕锦接受和其他新手弟子一样的训练。
从他简单地抬起和放下手臂的方式来看，这似乎比其他弟子容易得多，而且与其他孩子毫无生气的面孔不同，慕珍的表情似乎显得奇怪的喜悦。
然而，当 Beob Gang 接近 Mu-jin 时，他不得不放弃这个想法。
从远处看，他没有注意到，但近处，他看到慕珍的脸已经被汗水浸透了。
沙袋对年幼的孩子来说很重，而且与哑铃不同，沙袋的抓地力和平衡性很差，使练习的难度增加了一倍。
与慕珍欣喜若狂的表情相反，他的手臂尖叫着求饶，肌腱鼓起。
但真正让 Beob Gang 感到震惊的并不是 Mu-jin 的汗水和鼓起的前臂。
“主动……培养？
那个连佛心术都没修炼整整十五天的孩子，已经快要达到积极修炼的状态了。
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